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martes, 31 de enero de 2012

Piornal -U.D.A.

Sabado 4 de febrero
a las 16:00h. 
en el campo de fútbol de Piornal.
Piornal-U.D.A.



sábado, 28 de enero de 2012

Diez reglas para circular en bici sin riesgos, según la DGT



Diez reglas para circular en bici sin riesgos, según la DGT
 
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1.Si vas en bici, no uses los pasos de peatones. Como su propio nombre indica, son sólo para los peatones. Si necesitas cruzar uno, lo que debes hacer es bajar de la bici y hacerlo andando como un peatón.

2.Ante un peatón, no tienes prioridad. Un nuevo cambio normativo permitirá a los ciclistas circular en zonas peatonales bajo ciertas condiciones. En cualquier caso, los peatones siempre tendrán prioridad sobre las bicis.

3.Extrema la precaución, también en carriles bici. Los carriles bici son exclusivos para ciclistas pero no les hacen invulnerables. Extrema la atención en las intersecciones con vías por las que circulan otros vehículos y peatones.

4.Utiliza el timbre cuando quieras alertar de tu presencia. Date cuenta de que eres un vehículo silencioso y no tienen por qué verte.

5.Señaliza las maniobras. Para girar en cualquier lugar sitúate en el carril adecuado y señaliza la maniobra con el brazo.

6.Circula siempre por la derecha, cerca del bordillo, y manteniendo una separación lateral de seguridad con todos los vehículos, incluidos los que están aparcados.

7.Utiliza el arcén derecho cuando sea transitable y ancho. Si no, ocupa la parte imprescindible de la calzada. Está permitido circular en fila de dos, orillándose todo lo posible.

8.Ojo en los adelantamientos. Mantente a la derecha si otro vehículo te va a adelantar y evita sorprender con cambios bruscos en tu trayectoria.

9.Debes respetar las prioridades y ceder el paso como el resto de conductores. Cuando gires, hazlo desde la derecha de arcén a arcén si es posible.

10.Arrímate a la derecha. Acércate todo lo posible a la derecha en curvas cerradas y en tramos con poca visibilidad. El vehículo que viene por detrás no puede verte.

Por supuesto, hacerte con un equipamiento completo es el primer p
r seguro. De noche es fundamental vestir prendas reflectantes e instalar una luz delantera y un reflectante trasero en la bici.En carretera, el casco debe ir bien abrochado.

lunes, 23 de enero de 2012

Resultados y clasificaciones del finde

Resultados de la 18ª jornada de 1ª regional:



Clasificación del grupo 4º de 1ª regional:

















Resultados de la jornada 15 de 1ª división de fútbol7 +35:



















Clasificación de 1ª división de futbol7 +35:












Proxima jornada del grupo 4º de 1ª regional:


Proxima jornada de fútbol 7 +35:

viernes, 20 de enero de 2012

Partidos del finde

Domingo a las 10:00h. en el campo de fútbol de San Miguel de Plasencia:
  -U.D.A.Ambroz-Fitness 2000
Domingo a las 16:00h. en el campo de fútbol de Hervás:
  -Hervás-U.D.A.

El domingo jugamos en Hervás:

 



























Enlaces de Hervás:

hervas.com
cphervas.blogspot.com
Datos de Hervás

Estadistica del partido:


  • Resultados de Hervás:
  

Resultados de la U.D.A. 





Aldeanueva, Baños y Hervás aportan 3700 euros para el programa “El Ejercicio te cuida” de Actividad Física y Salud para Mayores

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La Fundación Jóvenes y Deportes, en colaboración con diferentes municipios se disponen a llevar a cabo desde estos momentos una nueva edición de “El Ejercicio te cuida” de Actividad Física y Salud para Personas Mayores. En concreto, en relación a nuestro ámbito geográfico, participan los municipios de Baños de Montemayor, Aldeanueva del Camino, que aportan a modo de canon 925 € cada una, y Hervás, cuya contribución es de 1.850 €.
Como localidades participantes en el programa, le informamos que el pasado viernes día 13 de enero finalizó el proceso selectivo para la contratación de 28 licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Desde el pasado lunes 16 de enero, los nuevos Técnicos en Actividad Física y Salud se encuentran en las localidades que tienen según la zona asignada. Estos días visitan los ayuntamientos para presentarse y a ponerse a su disposición, y facilitar información sobre sus horarios.
El programa está financiado en un alto porcentaje por la Fundación Jóvenes y Deporte, y la participación municipal se concreta con la aportación de un pequeño canon (el anteriormente señalado), en la cesión de un espacio deportivo para el desarrollo del programa cuando el técnico lo requiera y en la promoción del programa a través de vuestros medios habituales.

3x3 en la Plaza BASKET 21 de Mayo Plasencia

 

3x3 en la Plaza BASKET
21 de Mayo Plasencia
¡¡3x3 en la Plaza!!

Este próximo sábado 21 de Mayo, competición 3x3 de baloncesto en la Plaza Mayor de Plasencia.

La inscripción es gratuita y estará abierta durante toda la mañana, comenzando los partidos a las 10:00 horas.

Tan solo se requiere un grupo de cuatro amigos o amigas para entrar en la competición.

¡¡Llega a la Plaza, apúntate, y comienza a jugar!!

Los ganadores de cada categoría se clasificarán para la fase final de Extremadura que se disputará en Villanueva de la Serena, en la que los premios serán entradas para la Selección Española de Baloncesto y becas para el Campus Calderón.


 
¡¡3x3 en la Plaza!!

Este próximo sábado 21 de Mayo, competición 3x3 de baloncesto en la Plaza Mayor de Plasencia.

La inscripción es gratuita y estará abierta durante toda la mañana, comenzando los partidos a las 10:00 horas.
...
Tan solo se requiere un grupo de cuatro amigos o amigas para entrar en la competición.

¡¡Llega a la Plaza, apúntate, y comienza a jugar!!

Los ganadores de cada categoría se clasificarán para la fase final de Extremadura que se disputará en Villanueva de la Serena, en la que los premios serán entradas para la Selección Española de Baloncesto y becas para el Campus Calderón.

Pueden apuntarse al 3x3 todos los chicos y chicas que quieran con edades comprendidas entre los 9 y los 16 años, compitiendo con chicos y chicas de su edad.

El evento está organizado en conjunto por la Fundación Deportiva Baloncesto Ambroz y la Fundación Jose Manuel Calderón

Las categorías de juego son:

· Alevín masculino y femenino (2000-1999)

· Infantil masculino y femenino (1998-1997)

· Cadete masculino y femenino (1995-1996)



¡¡¡TE ESPERAMOS!!!